| Регистрация: | 23.03.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 2456 |
| Коллекции: | 15 |
| Подписки: | 14 |
| Подписчики: | 11 |
| Скопировано: | 2 |
| Нравится: | 27 |
| Статистика |
Воздействие кофеина может быть полезным для организма человека, однако лишь в тех случаях, когда его количество не превышает норму. Данная памятка поможет вам всегда иметь под рукой информацию о том, сколько кофеина есть в разных продуктах.
В таких продуктах как чай или кофе количества кофеина может сильно зависеть от способа приготовления. Поэтому в памятке указаны средние данные: 97-125 мг на чашку кофе или же 15-75 мг на чашку чая.
Энергетические напитки содержат около 30-80 мг кофеина на 250 мл. В данных напитках кофеин является одним из главных «действующих» веществ.
В чашечке какао находится от 10 до 17 мг кофеина. Около 14 мг кофеина содержит 100 г кока-колы. Чашка горячего шоколада «порадует» 30 мг кофеина.
В таких продуктах как чай или кофе количества кофеина может сильно зависеть от способа приготовления. Поэтому в памятке указаны средние данные: 97-125 мг на чашку кофе или же 15-75 мг на чашку чая.
Энергетические напитки содержат около 30-80 мг кофеина на 250 мл. В данных напитках кофеин является одним из главных «действующих» веществ.
В чашечке какао находится от 10 до 17 мг кофеина. Около 14 мг кофеина содержит 100 г кока-колы. Чашка горячего шоколада «порадует» 30 мг кофеина.