Жизнь не обходится без стрессов, которых порой бывает слишком много. Не спешите бежать в аптеку и покупать успокоительное, поскольку вы можете приготовить его самостоятельно. А иногда помогут и простые, но эффективные способы снятия напряжения.

Британский сериал The Fall приобретает все больший успех. Его 1-й сезон удался на славу и привлек внимания многих зрителей. И вот вышел трейлер 2-го сезона.

Вы устали и напряжены, мозг начинает отключаться? Не доводите себя до крайностей и сразу же предпринимайте меры, которые помогут вам снять нервное напряжение.