Для ребенка любую еду следует поддавать после хорошей термической обработки. Еда ведь должна быть не только безопасной, но и вкусной, и хорошо усваиваемой. А главное - максимально полезной. И все это не сложно, если вы знаете некоторые секреты!

Жареные овощи - это один из самых распространенных способов приготовления блюд. Жареное любят все, только полезна ли такая еда?