С началом осенних холодов резко возрастает количество случаев заболеванием ОРЗ и обычной простудой. Давайте узнаем, как укрепить иммунитет ребенка, чтобы быть готовым к дождливой погоде и холодной зиме.

Самый эффективный способ закаливания ребенка - это использование воды. Согласитесь, что ничто так не укрепляет иммунитет, как вода. В закаливание водой можно включить общее обливание, плавание и обтирание.