| Регистрация: | 18.04.2012 |
| Рейтинг: | |
| Посты: | 2928 |
| Коллекции: | 36 |
| Подписки: | 1 |
| Подписчики: | 9 |
| Скопировано: | 1 |
| Нравится: | 17 |
| Статистика |
Не думать о боли до и во время родов очень трудно. Но все же надо переключать свое внимание на что-то другое, чтобы отдохнуть. Так, когда начнутся схватки, следите не за болью, а за временем.
Вы можете просто следить за секундной стрелкой или же отсчитывать по себя или вслух секунды между схватками. Главное, чтобы вы не концентрировались на самой схватке.
Кстати, длительность схваток нужна врачам. По ним врачи определяют, сколько времени осталось до родов. Да и вам не помешает переключить внимание на что-то другое. Главное, чтобы в перерывах между схватками вы не ждали новый приступ боли, а отдыхали от нее.
Вы можете просто следить за секундной стрелкой или же отсчитывать по себя или вслух секунды между схватками. Главное, чтобы вы не концентрировались на самой схватке.
Кстати, длительность схваток нужна врачам. По ним врачи определяют, сколько времени осталось до родов. Да и вам не помешает переключить внимание на что-то другое. Главное, чтобы в перерывах между схватками вы не ждали новый приступ боли, а отдыхали от нее.