Регистрация:23.03.2012
Рейтинг:
5321
Посты:6120
Коллекции:32
Подписки: 6
Подписчики: 18
Скопировано: 14
Нравится: 83
Статистика
Мифы о правильном питании: молоко пить нельзя
05.11.12
0
0

Мифы о правильном питании: молоко пить нельзя

/

Здоровье

У врачей на Западе возникли некоторые опасения насчет молочного белка казеина А1. Полагают, что он опасен для сердца. Но пока что подтверждений этому опасению нет. А еще молоко недолюбливают за то, что оно, якобы, не переваривается.

В действительности с возрастом у некоторых людей снижается выработка специального фермента, который отвечает за переваривание молока. Отсюда непереносимость лактозы. Но если взять в процентном соотношении, то таких людей намного меньше, чем тех, кто нормально переваривают молоко.

Если вы все еще против молока, то подумайте, чем же кормят тяжелых онкобольных, которые уже не могут питаться нормально. Им дают внутривенные смеси, которые представляют из себя белково-жировую эмульсию. А это практически молоко.

Если вы все же хотите полностью отказаться от молока, то помните, что этот продукт является важнейшим источником кальция и белка, которые необходимы для здоровой и упругой кожи.

Holiday`s today / Сгенерирована за 0.002 сек.

Вверх