Диета карьеристки

А вы никогда не задумывались над тем, что продвижению по службе может мешать ваш рацион? Наверно, пора!

Мы привыкли, что диеты нужны только для того, чтобы держать фигуру в отличной форме. Но даже если у вас нет проблем с фигурой, все равно от некоторых продуктов надо отказаться. Дело в том, что сладкое, стейки, газированные напитки и даже твердый сыр (только в больших количествах) могут тормозить умственную активность человека.

Так, если вы употребляете слишком много жирного, сладкого и транс-жиров, сильно ухудшается сообщение клеток мозга, а сам мыслительный центр начинает тормозить. Результат - ухудшение памяти и сообразительности.

Если хотите изменить ситуацию, тогда переключитесь на салаты на растительном масле.