В мире много полных людей даже несмотря на неимоверное количество существующих на сегодня диет. Все дело в том, что некоторые диеты, несмотря на то, что они обещают вам стройную фигуру, неправильные. На них просто не стоит тратить время.

Порой диета может принести не пользу, а вред. Каковы признаки неправильной диеты?