Нерожавшие женщины очень боятся родов, ведь все, кому не лень, пугают болью. Да и аргумент, что они не единственные, кому пришлось через это все пройти, никогда не успокаивает. Как же побороть свой страх перед родами и справиться с родовой болью?

Роды - это всегда долгожданное и волнующее событие. И каждая женщина думает, как же будут проходить роды. Сможет ли она выдержать боль схваток? А если нет, то как можно будет уменьшить ее?

До начала родов врачи рекомендуют придерживаться определенной диеты. Надо поменьше есть и побольше пить.

В первый раз рожать боятся все. Разговоры с другими мамами не помогают, а с приближением родов страх только возрастает. Но давно установлено, что чем больше женщина боится, тем сильнее будет родовая боль. Хотите избавиться от боли? Думайте о малыше.