Чтобы убрать целлюлит и придать бедрам красивый вид, можно выполнять нехитрое упражнение, которое поможет вам справиться с проблемной зоной. Главное - это делать упражнение с утяжелением.

Упражнения для стройности - это верный путь к идеальным формам, как у фотомоделей. Новички могут выполнять упражнения один раз, отдыхая по 30 секунд между подходами. Более продвинуты могут повторить комплекс 2-3 раза.