Уже с августа можно баловать себя вкусными арбузами. И при этом вы не просто почистите почки и печень, но и сбросите лишние килограммы. Звучит заманчиво? Так оно и есть, ведь арбузная диета является одной из самых вкусных и легких.

С августа по сентябрь начинают созревать сливы, поэтому этим временем надо воспользоваться не только, чтобы поесть эти плоды, но еще и оздоровиться. А вы знаете, в чем польза сливы?