Разгрузочный день на свекле и моркови является одним из самых сложных, зато эффективных. Грубые пищевые волокна моркови и свеклы хорошо очищают кишечник.

Разгрузочный день на тыкве - это самый витаминный способ почистить организм и избавиться от лишних килограммов. Тыква ведь является кладезем всего самого полезного, что только можно найти в природе.

Если вы не можете сидеть на диетах, почистите организм от шлаков и избавьтесь от лишних килограммов при помощи яблок. Разгрузочный день на яблоках - это вкусно и очень полезно.