Думаете, что сидя дома вы никогда не сможете похудеть? А не пробовали заниматься домашними делами? Вроде бы и времени много не надо, и при этом лишние калории будут сжигаться.

Пять приятных и необременительных способов сжечь сто калорий и предотвратить появление лишних килограммов.

Чтобы не набрать лишние килограммы за время новогодних праздников, после каждого застолья нужно эффективно сжигать лишние употребленные калории. Вот несколько веселых способов сжечь пару сотен калорий.