И снова вы не хотите вылазить из-под одеяла, чтобы встретить новый день и свернуть горы важных дел. Вы хотите спать, а утро не кажется таким уж «добрым»? Учитесь преодолевать сонливость.

Вы уже привыкли, что вам часто хочется спать? Мечтаете о подушке, но не можете выделить время для отдыха? Тогда воспользуйтесь средствами для борьбы с сонливостью.

Из-за жары, резкой смены погоды, духоты, перепадов давления на работе порой хочется спать. Если вам знакома эта проблема, попробуйте побороть ее при помощи физических упражнений.