Для многих сторонников здорового питания актуальным является вопрос: что лучше использовать - масло или маргарин? Одни говорят, что маргарин - это полезный диетический продукт. Но сливочное масло играет важную роль в процессе растворения витаминов.

Повышения уровня холестерина в крови боятся многие. И не зря, так как он может вызывать массу негативных последствий. А уж если вы хотите похудеть, тогда вам определенно нужна диета при повышенном холестерине.

Хотите избавиться от «плохого» холестерина в крови? Тогда обратите внимание на антихолестериновую диету, которая поможет вам решить некоторые проблемы со здоровьем.