В самый разгар различных вирусно-инфекционных заболеваний одним из самых полезных лекарств будет инжир с молоком. От кашля это средство избавляет быстро, к тому же его можно давать детям любого возраста. А еще это не только полезно, но и вкусно.

О том, можно ли шоколад беременным или нельзя, ведется масса споров. Традиционно рекомендуют отказаться от этого лакомства на время беременности. Но последние исследования ученых говорят, что качественный черный шоколад бесспорно полезен беременным.

Конечно, дома на подоконнике ароматные травы будут расти намного хуже, нежели в открытом грунте, но зимой большого выбора нет. Узнайте, какие пряности вы можете выращивать самостоятельно для добавления в блюда.