Почистить организм можно не только при помощи фруктовых и овощных соков. Молоко также обладает очищающими способностями. Всего лишь пару дней посидите на молочных продуктах, и вы потеряете не только 1-2 кг, но и не нанесете здоровью вреда.

После праздничного застолья сначала у себя дома, а потом после похода по родственникам, в желудке надолго сохраняется ощущение тяжести. Организму надо дать небольшую передышку и немного почистить. Сделать это можно при помощи определенных продуктов.

Экспресс детокс-диета, строгость которой компенсируется быстрым результатом: для освобождения от шлаков и токсинов организму потребуется всего три дня.

Эта детокс-диета, рассчитанная на неделю, поможет организму прийти в норму после сытных новогодних праздников. Она поможет нормализовать количество жидкости в организме.