Новый год - это не только застолье, но еще и длительные каникулы. За это время не раз и не два побалуешь себя сладеньким, а это - кошмар для фигуры. Если уж баловать себя чем-то, то только полезным, не так ли?

Причиной большинства заболеваний человека является вредная пища. Многие из «вредителей» нам хорошо известны. Для того чтобы сохранить здоровье и фигуру, лучше раз и навсегда убрать их из своего холодильника.

Смоква - это такой вид фруктовой пастилы, из которой можно сделать красивые цветы для украшения тортов или капкейков.

Хотите есть сладости, и при этом не поправляться? Это возможно. Но запомните, что даже лекарство при чрезмерном употреблении может стать ядом!