Только посмотрите на 44-летнюю красавицу Джей Ло и ее идеальную фигуру! Конечно, тут никак не обойтись без некоторых секретов, которые позволяют певице и актрисе оставаться даже после родов двоих детей в идеальной форме. Но что это за секреты?

Последствием переедания во время праздников и невозможности удержаться перед очередным куском торта становятся лишние килограммы на талии. Узнайте, как предотвратить переедание, чтобы потом не садиться на диеты.

Иногда женщина терпит чувство голода в течение всего дня и остается довольна своим подвигом. Но стоит вечером оказаться около холодильника, как все старания оказываются тщетными.

В последнее время психологи заговорили о зависимости людей от еды. Даже были названы признаки, по которым можно определить подобных «жертв».

HAPIfork - концепт «умной» электронной вилки, которая позволяет контролировать количество пищи, которую вы съедаете за один прием. Разработала концепт студия Hapilabs.

В классическом понимании аперитив - это алкогольный напиток (обычно вино или коктейль), подаваемый перед едой для возбуждения аппетита. Подают его не для того, чтобы как можно раньше начать пить, а из заботы о здоровье и фигуре.

Каждый родитель знает, как важно для растущего организма полноценное питание. Поэтому считается правильным «впихивать» в ребенка еду даже через «не хочу». Но так ли уж правы родители в такой настойчивости?

Иногда у вас такое чувство голода, что вы можете съесть целую пачку пельменей без зазрения совести. Потом, конечно, начинаете себя ругать, но хроническое переедание захватывает вас, словно эйфория.