Пускай финики и сладкие, но все же их можно использовать для диеты. Дело в том, что в них не сахар, а фруктоза, да еще и в больших количествах. Так что финиковая диета не будет в тягость тем, кто не может прожить без сладкого.

Каждой будущей маме хочется чего-то такого непонятного. Подумайте, не тянет ли вас на финики? Финики при беременности очень полезны.

Клубника и бананы - это невероятное сочетание вкуса. А еще лучше ягодно-фруктовый вкус подчеркнет шоколад. И самое приятно то, что долго возиться с тортом не придется.

Очень оригинальный рецепт приготовления вкусных маффинов. При этом в них добавляют финики!

Когда хочется разнообразия и чего-то нового на Пасху, можно попробовать приготовить вот такой кулич с фисташками. Покройте его зеленой глазурью, чтобы выпечка смотрелась необычно.

Вкусно, сладко и нежно. Понравится этот творожный пирог с финиками каждому. Сладкие финики придают творогу нежный и необычный вкус.

Печеные яблоки - это вкусный и полезный десерт. В дополнение к яблокам в этом десерте используются также финики, курага, абрикосовый джем, мед и немного корицы. Получается очень необычно. Этот десерт можно приготовить для праздника.

Финики - уже давно не экзотика, хотя в отечественных условиях они, конечно же, не растут. Сегодня финики доступны нам в виде сушеных сладких плодов. Как выбрать финики правильно?

Такое лакомство содержит мало калорий, не напичкано сахаром, химией. Готовить его хорошо тем, кто следит за своим здоровьем и предпочитает обходиться без обычных десертов. Рецепт миндально-фруктовых батончиков далее.

Финики не зря фигурируют во многих диетах, направленных на борьбу с лишним весом: сладкий финик содержит мало калорий и его употребление помогает унять тягу к сладкому без вреда для фигуры. А чем еще полезен финик?