Уже в середине рабочего дня силы часто бывают на исходе, а ведь еще столько дел надо сделать! Виной этому стрессы, дефицит сна и психологические нагрузки. Давайте разберемся, как прогнать усталость на работе.

В трудовом опыте многих людей перерыв в стаже - это распространенная ситуация. Работодатель обязательно будет спрашивать вас, почему так случилось. Ваша задача просто ответить на этот вопрос. Но сказать надо не правду, а красивую правду.

Не всем парам нужен перерыв в отношениях, но все же... Когда и по каким причинам вам стоит взять тайм-аут?

К перерыву отношений пары прибегают в том случае, если нужно понять, какие чувства они испытывают друг к другу и не нужно ли отдохнуть друг от друга. Если ваша вторая половинка решилась на перерыв, то что это может значить?

Всегда все успевать, максимально полезно использовать время - залог успеха, который может лишить радостей жизни. Поэтому следует подумать о тайм-менеджменте для отдыха, позволяющем набраться сил, не потеряв рабочий настрой.

Обеденного перерыва ждут все работники не только по той причине, что можно поесть и утихомирить разбушевавшийся желудок. У вас появляется возможность немного отдохнуть и пообщаться с коллегами в более спокойной обстановке.

Чашка кофе, выпитая на работе, поможет вам не только взбодриться и настроится на рабочий лад. Если верить японским ученым, то минимум по чашке кофе в день надо выпивать всем, кто работает за компьютером.

Недавно стало известно, что Кэти Перри всерьез подумывает о том, чтобы сделать небольшой перерыв в своей головокружительной карьере.

Ежедневный обеденный перерыв - это само собой разумеющееся. Но вот очень часто мы тратим драгоценное время перерыва на определенные вещи, которые не приносят нам никакой пользы. На что не следует тратить свой обеденный перерыв?

В обеденный перерыв работнику предоставляется возможность отдохнуть и поесть. Но парадокс заключается в том, что большинство людей после обеденного перерыва не чувствуют себя отдохнувшими. Так на что следует потратить обеденный перерыв?