С началом осенних холодов резко возрастает количество случаев заболеванием ОРЗ и обычной простудой. Давайте узнаем, как укрепить иммунитет ребенка, чтобы быть готовым к дождливой погоде и холодной зиме.

Многие родители решают начинать закалять ребенка. Если и вы также пришли к такой мысли, то сами себе ответьте на вопрос, что именно вы ожидаете от этих процедур? Чаще всего обращение к закаливанию - это всего лишь частые болезни малыша.

Самый эффективный способ закаливания ребенка - это использование воды. Согласитесь, что ничто так не укрепляет иммунитет, как вода. В закаливание водой можно включить общее обливание, плавание и обтирание.

Отличный способ закаливания ребенка - это воздушные и световоздушные ванны. Приучать ребенка к таким ваннам можно уже в возрасте 1,5-2 месяцев жизни.

Сон на свежем воздухе очень полезен для детей. Хотите, чтобы малыш быстрее заснул и хорошо поспал? Тогда устройте прогулку! К тому же, процессу закаливания вашего малыша сон никак не повредит.

Есть много способов закалять вашего ребенка. Одним из самых действенных являются прогулки на свежем воздухе. Только не торопитесь гулять с вашим ребенком. К процессу закаливания надо подходить с умом.

Многие родители пытаются защитить своего малыша от неблагоприятных факторов окружающей среды. Ветер, холод становятся в их глазах настоящей угрозой. Однако намного полезнее для малыша закаливание, а не бегство.