Во время эпидемии гриппа важно не заболеть, чему способствует употребление смесей, богатых витаминами и минералами. Вы забудете о лекарствах и болезнях, если у вас есть вот такие простые смеси.

Осенью и зимой важно укреплять иммунитет, иначе простуда и грипп не заставят себя долго ждать. Эти 6 рецептов помогут вам оставаться здоровыми.

Мед и травы обладают целебной силой, и если их правильно объединить, то можно получить отличное средство для укрепления иммунитета. А приготовить чудодейственную настойку очень просто.

С началом осенних холодов резко возрастает количество случаев заболеванием ОРЗ и обычной простудой. Давайте узнаем, как укрепить иммунитет ребенка, чтобы быть готовым к дождливой погоде и холодной зиме.

На пороге зима, которая у многих людей ассоциируется не только со снегом, но и с болезнями. Чтобы не переживать за свое здоровье, следует принимать настойку эхинацеи.

Если ваш ребенок часто пропускает садик или школу по причине болезней, тогда у малыша очень слабый иммунитет. Его срочно надо укреплять!

После зимы у многих людей иммунитет довольно слабый, поэтому есть риск простудиться. Однако существует несколько способов укрепить иммунитет за короткий промежуток времени.

Внешне плоды айвы напоминают грушу, однако обладают специфическими вкусом, который нравится далеко не всем. Свежую айву практически не употребляют. Следует помнить, что этот фрукт является кладезем полезных веществ. Игнорировать айву нельзя.

Этот напиток рекомендуется пить натощак. Результат вы увидите уже через неделю. Напиток обладает бродящими и очищающими свойствами. А еще он укрепляет иммунитет.

Доктор Фирдаус Дхабар из медицинского факультета Стэнфордского университета выяснил, что стресс не только пагубно влияет на организм, но и может быть полезным. Правда, для этого он должен быть кратковременным.

Одна из важнейших задач, стоящих перед всеми родителями, – забота об укреплении иммунитета ребенка. Именно иммунитет является фундаментом здоровья человека на протяжении всей жизни.

Есть ошибочное мнение, что ребенок рождается беззащитным. Его иммунная система не может защищать его от болезней. Именно поэтому для ребенка очень важны чуть ли не стерильные условия. Но так ли это на самом деле?