У каждого человека случаются такие дни, когда работа идет из рук вон плохо, ничего не хочется делать... Если вы хотите быстрее настроиться на рабочий лад или просто решили повысить свою работоспособность, эти три совета будут для вас.

Некоторые эфирные масла помогут вам расслабиться и уснуть. Если у вас проблемы с засыпанием, попробуйте ароматерапию на ночь.

Ароматические ролики тайской марки Sabai Arom относятся скорее не к парфюмерии, а к ароматерапии: сложные композиции из эфирных масел способны повлиять на настроение и вызвать нужные эмоции.

Эфирные масла очень хорошо стабилизируют работу нервной системы. Кроха плохо засыпает или очень беспокойно спит? Попробуйте эфирные масла мята и сандала. Их можно добавлять в ванны, а можно просто растворить пару капель в стакане чистой воды.

Нарушения пищеварения актуальны для многих детей различного возраста. И начинаются проблемы у детей с самого малого возраста. Но у современных родителей есть различные методы лечения нарушения пищеварения, в том числе и ароматерапия.

Ароматерапия весьма эффективна для лечения различных простудных заболеваний, таких как ОРЗИ, ОРВИ, ангина, насморк и др. Кроме того, эфирные масла могут стать прекрасной профилактической мерой во время сезонных эпидемий гриппа.

Существует несколько правил, соблюдение которых обеспечит безопасность проведения ароматерапии для вашего реебнка. Никаких исключений из этих правил быть просто не может, если вы не хотите столкнуться с различного рода осложнениями.

Как же лечили головную боль наши предки? Что они пили, если обезболивающего средства не существовало?

Прием ванны с добавлением эфирных масел - это уже не просто гигиеническая процедура, а настоящий spa-ритуал. Важно правильно подобрать эфирное масло для ванны, чтобы желаемый эффект был максимальным.