Каша - основное блюдо для ребенка, она дает силы и энергию малышу. Но есть ее можно только в первой половине дня. Во второй половине дня она вредна. Почему так? Это объяснят принципы аюрведы.

Гречневая каша вкусна и полезна, поэтому ее рекомендуют вводить детям одной из самых первых. И несмотря на то что в магазинах есть готовая гречневая каша для малышей, многие мамы предпочитают варить ее самостоятельно из крупы.

Каша - полезный продукт. В них содержится большое количество витаминов, которые замедляют процессы старения и положительно влияют на состояние кожи. Микроэлемент селен защищает кожу от старения, цинк активно противодействует кожным инфекциям.

Детокс - это очищение организма и выведение шлаков из кишечника естественным путем при помощи различных продуктов. Например, можно почистить организм при помощи каш.

Многие мамы свято верят в народную мудрость и считают, например, манную кашу, самым лучшим первым прикормом. Но на самом деле это не так. Есть еще и другие мифы о том, какой прикорм будет полезным ребенку. Вот о них мы и поговорим.

Нет ничего проще, чем приготовить манную кашу. Но простая манка довольно скучная, поэтому мы ее разнообразим желе, фруктами и печеньем.

От такой вкусной манной каши с добавлением фруктового пюре ваш малыш точно не откажется. Время от времени балуйте кроху таким вкусным и необычным блюдом.

Попробуйте эту очень вкусную и нежную тыквенную кашу. Тыква вносит разнообразие в привычную рисовую кашу и делает ее не такой скучной.

Все мы помним манную кашу с детства. Кто-то ее любил, кто-то - не очень. В общем, равнодушных к манной каше нет в любом случае. Но ведь сейчас мы слышим, что манка вредна для ребенка. И стоит ли кормить малыша ею?

Манная каша знакома каждому из нас. Это вкус детства, который многие даже ненавидят. Манную крупу добавляют в фарш, пудинги, суфле, запеканки. А из чего делают манную крупу, не думали?

Каши должны занимать особое место в рационе каждого человека. Мало того, что они вкусные и питательные. Они еще и очень полезные. А вы знаете, какие из каш будут самыми-самыми?

Ребенок растет и вот ему уже полгодика. Пора вводить первый прикорм, ведь материнского молока малышу уже недостаточно. Кстати, врачи рекомендуют начинать прикорм с каш. Какие же подходят каши для первого прикорма?

Напоминаем, как готовить манную кашу и как дать ей новое лицо.

Рисовый пудинг — традиционное рождественское блюдо во многих странах. По сути, это молочная рисовая каша с изюмом и пряностями, напоминающая нашу кутью.

Реклама клятвенно заверяет нас, что каши быстрого приготовления - это суперполезный вариант завтрака. На первый взгляд такой подход кажется правильным, ведь о пользе каш знают все. Вот только полезны ли каши быстрого приготовления по-настоящему?

Манная каша - вот на чем выросли мы. И молодые мамы, наслушавшись советов бабушек, также начинают вводить прикорм именно с манной каши. Но последние исследования показали, что этого делать не стоит.

Рис является прекрасным гарниром. Он часто подается к курице, баранине. Также часто из риса готовят сладкие каши. Сколько нужно варить рис для разных блюд?

С самого детства мамы нам твердили, что гречка очень полезна и от всей души пичкали гречневой кашей. Многие до сих пор не особо жалуют гречку, но отрицать пользу этого продукта нельзя.

Кашалот - это морское млекопитающее, которое является единственным представителем из семейства кашалотовых. Эти животные также являются крупнейшими животными из зубатых китов.

Овсянка, как известно, - кладезь витаминов, полезных микроэлементов и питательных веществ. Поэтому овсянка стала основой множества диет для похудения. Каковы особенности овсяной диеты?