Отеки и лишний вес - это все последствия того, что в тканях накопилась лишняя жидкость. Давайте попробуем вывести лишнюю жидкость из организма при помощи различных продуктов питания.

Стручковая фасоль (иными словами спаржа) - это очень полезно и вкусно, но при условии, что правильно приготовлено. А вот вы знаете, как правильно готовить стручковую фасоль, чтобы и вкус радовал, и полезные свойства сохранялись?

Такая непривычная для нас спаржа давно уже завоевала любовь в Европе. Наш рынок аспарагус только осваивает, но все же с каждым днем у спаржи все больше и больше любителей. А что вы знаете о спарже?

Вашему вниманию рецепт приготовления супа из белой спаржи. Обязательно попробуйте это блюдо!

Отличный рецепт спаржи для всех тех, кто решил попробовать приготовить этот вкусный и полезный продукт.

Спаржа, или аспрагус, - это необычайно вкусный овощ, отказаться от потребления которого невозможно. Различают три вида спаржи: зеленую, белую и лиловую.

Морская спаржа, или солерос, - это тоненькая трава, которая растет на пляжах и солончаках. Нежные побеги солероса чем-то напоминают спаржу, откуда и появилось это название травы.

Очень вкусный вариант салата, который вы можете приготовить летом. Если вам надоели обычные овощные салаты, то обязательно попробуйте это блюдо.

Время завтрака уже давно прошло, а обеда еще не начиналось... А есть уже хочется. Знакомя ситуация? Наверное, да. А вы могли бы приготовить вкусные жаренные яйца со спаржей и сыром.

Летом и весной так приятно побаловать себя легкими овощными супами! Предлагаем вам приготовить простой и вкусный суп-пюре из спаржи.

Некоторые хозяйки не решаются покупать вкусную и полезную спаржу, потому что не знают, как ее приготовить. Как правильно варить спаржу?

Весна и лето — сезон спаржи, вкусного и полезного диетического овоща. Предлагаем вам приготовить сытный, но легкий салат из спаржи, говядины и помидоров черри.

Всем известно, что спаржа - идеально сжигает жир.Именно поэтому она стала частым гостем в диетических салатах, например, в таком:

Молодые побеги спаржи (аспарагуса) обладают не только приятным вкусом, но и массой полезных свойств. Польза спаржи известна человеку издавна.

Вкусная и питательная запеканка с тунцом и спаржей. Пора разнообразить привычные блюда!

Попробуйте приготовить необычный салат из спаржи с апельсином. Изюминка салата заключается в том, что поджаренные кончики спаржи имеют карамельный аромат!